LEZIONI PRIVATE ED IN MINICLASS ON LINE di
PILATES e/o TOTAL BARRE
La Pilates Time asd ti offre la possibilità di fare lezioni private e/o in miniclass (4 persone max) in videoconferenza con istruttori certificati.
I nostri insegnanti ti possono così seguire con un programma personalizzato anche a distanza, flessibile e completamente adattabile alle tue esigenze.
Il trainer programmerà con te un percorso di allenamento mirato per lavorare sui tuoi obiettivi di forma e di benessere: ti seguirà controllando la corretta esecuzione di tutti gli esercizi per allenarti in modo sicuro, evitando posture sbagliate.
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