LEZIONI PRIVATE ED IN MINICLASS ON LINE di

PILATES e/o TOTAL BARRE

La Pilates Time asd ti offre la possibilità di fare lezioni private e/o  in miniclass (4 persone max) in videoconferenza con istruttori certificati.

I nostri insegnanti ti possono così seguire con un programma personalizzato  anche a distanza, flessibile e completamente adattabile alle tue esigenze.

Il trainer programmerà con te un percorso di allenamento mirato per lavorare sui tuoi obiettivi di forma e di benessere: ti seguirà controllando la corretta esecuzione di tutti gli esercizi per allenarti in modo sicuro, evitando posture sbagliate.

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